Психологическая помощь в Нижнем Новгороде

Здравствуйте! Меня зовут Калаганова Светлана Алексеевна, и я дипломированный клинический психолог с 15-летним опытом работы.

За эти годы мне удалось глубоко изучить ум человеческий, столкнуться с различными вызовами, которые ставит перед нами жизнь, и помочь многим людям найти свой путь к гармонии и внутреннему спокойствию. На этом сайте я хочу познакомить вас с моими услугами и тем, как психологическая помощь может изменить вашу жизнь к лучшему.

Стать волонтером

или

Стать партнером

Мой профессиональный опыт

Я начала свою карьеру в области психологии, работая в уголовно-исполнительной системе, где имела возможность наблюдать за человеческой природой в самых сложных ситуациях. Этот опыт научил меня оценивать не только поведение, но и мысли, чувства и эмоции, которые стоят за действиями человека. Я увидела, как даже в самых трудных обстоятельствах можно найти пути к изменениям и трансформации, и как важно предоставлять поддержку тем, кто в этом нуждается.

Далее я преподавала пенитенциарную психологию в университете имени Н.И. Лобачевского. Мое стремление передать знания и навыки студентам позволило мне не только углубить свой собственный опыт, но и выявить важные аспекты психологического здоровья, которые часто остаются незамеченными. Я горжусь тем, что участвовала в открытии психологической клиники при университете, где мы смогли внедрить эффективные методы психологической помощи и расширить доступность услуг для людей, нуждающихся в поддержке.

Кроме того, я активно занимаюсь волонтерской деятельностью, участвуя в проектах, направленных на помощь людям в кризисных ситуациях. Этот опыт поддерживает меня в убеждении, что каждый из нас, независимо от обстоятельств, имеет право на помощь и поддержку.

Я понимаю, что выбор психолога – это важный шаг, и он должен быть осознанным. В своей работе я придерживаюсь индивидуального подхода к каждому клиенту. Я убеждена, что каждая история уникальна, и мне важно глубоко понять ваши переживания и проблемы, чтобы предложить пути их решения. Мои методы основаны на научных подходах и включают когнитивно-поведенческую терапию, гуманистическую терапию и другие техники, адаптированные под ваши потребности.

Проблемы, с которыми вы можете обратиться за помощью

Депрессия

если вы чувствуете постоянное уныние, потерю интереса к жизни или трудности в выполнении повседневных задач, это может быть сигналом о необходимости профессиональной помощи

Тревожные расстройства

если вы испытываете чрезмерную тревогу, страхи или панические атаки, вместе мы сможем разобраться в причинах и найти пути их преодоления

Стресс и выгорание

современная жизнь полна стрессовых факторов. Я помогу вам разобраться в своих чувствах и выработать стратегии для улучшения психоэмоционального состояния

Проблемы в отношениях

если у вас возникают конфликты в семье, паре или с коллегами, мы можем обсудить их и найти пути улучшения коммуникации и взаимопонимания

Психологическая помощь в кризисных ситуациях

иногда жизнь подбрасывает нам неожиданные трудности, такие как утрата, развод или другие тяжелые происшествия. Я готова поддержать вас в эти трудные моменты

Проблемы самооценки и уверенности в себе

если вы чувствуете неуверенность или сомнения в своих силах, мы можем поработать над тем, чтобы восстановить вашу уверенность и внутреннюю силу

Поддержка в изменениях и трансформации

если вы испытываете трудности с адаптацией к новым условиям жизни, будь то переезд, новая работа или завершение отношений, мы вместе сможем разработать стратегию адаптации

Галерея

Мы хотим побудить людей принять участие в судьбе каждого ребенка, на долю которого выпало серьезное испытание.

Как проходит работа с психологом

Каждый наш сеанс будет строиться на доверительных отношениях и уважении к вашим чувствам и переживаниям. Мы начнем с первого знакомства, где вы сможете рассказать о своих ощущениях и проблемах. Вместе мы выясним, каким образом я могу вам помочь. Мой метод основан на активном слушании и поддержке ваших усилий по самопознанию и личностному росту.

Я создам комфортную и безопасную атмосферу, где вы сможете открыться и поделиться своими переживаниями. Важно понимать, что ваш процесс может занять время, и это нормально. Ваша готовность двигаться вперед и открытость к изменениям – ключевые факторы, которые помогут достичь желаемых результатов.

Не откладывайте изменение своей жизни

Психологическая работа может показаться сложной и иногда пугающей, но она также может быть и освобождающей. Каждый из нас сталкивается с трудностями, и важно понимать, что вы не одни. Обращаясь за помощью, вы делаете первый шаг к лучшей жизни. Пожалуйста, помните, что сила признания своей уязвимости – это также сила. Вы достойны лучшего, и я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути.

Если вы готовы начать свой путь к изменениям или хотите получить дополнительную информацию, не стесняйтесь связаться со мной. Я с радостью помогу вам найти тот путь, который приведет к гармонии и радости в вашей жизни.

Выбор в вашем руках. Давайте сделаем этот шаг вместе!